تعلم كيف تحرق همومك

 

][ تعلم كيف تحرق همومك ...][





تعالوا نتعلم كيف؟؟

أحـرق همـومـك قبل ان تحـرقـك

كم مرة أحسست بالألم يعتصرجوانبك؟؟

كم مرة أحسست أنك لا تقوى

على البكاء، وأن دموعك جفت؟

تعجز عن البكاء...

ولكن الألم ما زال يختلج ويسكن قلبك...

الحرقة تعصرك...

ولا بكاء ولا دموع وتظل الذكرى الأليمةساكنة

بين جوانحك..

هذه بعضاً من الأحاسيس التي

ربما قدأحسست بها يوماً ما ...

ولكن لا أحد يدري بمشاعرك الدفينة

التي لاترقى للسطح...

هل تريد بالفعل التخلص من همومك؟

إذن أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب..

أعمل الآتي وبدون تردد.

أكتب كل ما يحزنك... كل همومك...

كل مشاكلك...

أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك

تتحدث لشخص عزيز عليك...

أكتب وبدون خجل أو استحياء فلا أحدسوف

يطلع على ما كتبت!

أكتب ثم أكتب وحتى لو استمرت تلك العمليةأيام...
فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت! بعد ذلك قم وبدون

تردد وأحرقتلك الورقة

أو مجموعة الأوراق.. أحرق تلك الأوراق

وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها

سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!!

ومعهاه...مومك

وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت


لأنه أصبح رماداً...

ومعها أيضاً همومك لا تحاول أن تتذكر تلك

الهموم لأنهاأصبحت رماداً

هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة

خبراء في الأحوال النفسية

مهم جداً أن تقتنع بأن همومك احترقت

وتحولت إلى رماد فعلا

فرج الله كربكم

 

 

آآآآميــــــــــــــن وياكـ يارب

يسلمووووووو ^^

 

 

يسلموو على الموضووع

امين

 

 

آمين يآرب..

بجربها..ان شاء الله..

الله يعطيك العافيه ع الموضوع..^^

 

 

يسلمووو على المرور الاكثر من رائع

 

 

آآميييين
يسلموو ع الكلماات الروووعهـ ..

 

 

مرورك اللي اروع في صفحتي
على العموم يعافيك ربي على المرور