التمرين الوحيد المجرب الذي يزيل التوتر

**owfmetal** · 9th July 2011

هذا التمرين البسيط باستخدام الأصابع، يزيل بشكل كلي التوتر.

التمرين مجرب

لا تقولوا ان هناك تمارين مشي وحركات وتمارين رياضية
كل هذا الكلام علاك بعلاك
انها الطريقة الاكثر علمياً واكيدة ( يعني بالعربي الفصيح ) : مجربة

و القادرة على ازالة التوتر

)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)
(
)

[لا يمكنك مشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل اولا. ]

تحياتي لكم .

**Dorenda Nor** · 9th July 2011

هههههههه
ماثى ماثى هى مجربه ومفيده
بس مش دايما والله

يـ س ـلمو

**owfmetal** · 9th July 2011

نورتي التوبيك

**O.o** · 9th July 2011

والله كنت متحمسه اشوف شي يفيدني ايام الامتحانات هع

خخخخخخ

يثلموو ع التوبيك اهم شي الصورة

تقبل مروري ^^

**owfmetal** · 10th July 2011

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة O.o

والله كنت متحمسه اشوف شي يفيدني ايام الامتحانات هع

خخخخخخ

يثلموو ع التوبيك اهم شي الصورة

تقبل مروري ^^

بالتوفيق ومن المتفوقين إنشاله
شرفتي التوبيك

**حبيت روحك** · 10th July 2011

وربي متحمس
وطلع الموضوع كذا

حلوة منك
خيرها بغيرها

**ll MAFIA-X ll** · 10th July 2011

هههههـ . وربي جد احسن طريقة للتوتر ولاكتئاب والصداع واللي يعجبك
بس لو تكون شنطة قوتشي مليانة فلوس على الطاولة والسيجار بيدك <<< اتحمس >.<
قمة الروقان اللي يجيك.....تحياتوو