خطوات قليلة للاعتناء بالبشرة !!!!!!!!!!!!

 

الخطوة الولى :_ فى الصباح رشى وجهك بالمياه المعدنية المتوفرة فى زجاجات مزودة

ببخاخات فهى ترطب البشرة وتشد المسامات


الخطوة الثانية :_ رطبى بشرتك بمستحضرات الخالية من الزيوت والمواد الدهنية كى تتقوى

ضد التأثيرات المناخية ولا تشيخ بسرعة .

الخطوة الثالثة :_ ابدئى باستعمال الكريمات الخفيفة التى تناسب بشرتك .


الخطوة الرابعة :_ بعد مرحلة حب الشباب تشاهدين لمعان على أنفك وجبينك وذقنك هو

نتيجة افرازات الغدد , تجنبى ال بهارات والمايونيز والشيكولاتة التى تقفوى هذه الافرازات .

استعملى قناع خاص لبشرتك اعتمدى على تقشير بشرؤتك مرة فة الاسبوع باستعمال

البيلنغ فهو يقوى المسام وينظف البشرة .

الخطوة الخامسة :_ لا تخلدى الى النوم مساءا قبل تنظيف وجهك جيدا . ازيلى الماكياج

جيدا . اغسلى وجهك جيدا من غبار النهار والعرق . لا ضرر من استعمال كريم مسائى

وملطف . فالمستحضرات المسائية تعطى نتيجة فعالة فالبشرة تكون مرتاحة اثناء النوم

فتمتص الخلاية المستحضصر جيدا .

الخطوة السادسة :_ تجنبى التدخين الذى يسبب افرازات تضر بالبشرة وتسرع

باتجاعيد ......تجنبى أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة بوضع مستحضرات الحماية كى

تتخلصى من الافرازات الدهنية وشوائبها .

الخوة السابعة :_ اعلمى تماما أن بشرتك بحاجة للفيتامين لتنمو بصحة جيدة خاصى فيتامين

( A .c) لذالك اكثرى من تناول الفاكهة والخضار .

 

 

[align=center][align=center]يسلمووو ياعسل على الخطوات المفيده



[/align][/align]

 

 

يسلمووو حبيبتي على المووضووع


الله يعطيكي العافيه


افدتينا كتيير


سي يو



^_^