LinkBack URL
About LinkBacks
[sor2][لا يمكنك مشاهدة الرابط يجب عليك التسجيل اولا. ][/sor2]
هلا يا احلى اعضاء احلى منتدى بى ستايل انا انهاردة جيبلكم حركتين ليروح الكرش فى شهر واحد سهلين جدا جد ومش محتجين مشقة او تعب ما ابى اطول عليكوا يلا بينا مع بعض نشوف الحركات
الطريقة:
بس وعد كل وحدة تدخل ترد
والا جعل كرشتها ماتروح
بس عشان هالموضوع غير ابيكم تردون غصب
الطريقة هي
1-مطي نفسك وانتي واقفة
يعني ارفعي يدينك كانك بتمسكين السقف بدون ماترفعي راسك وشدي بطنك لداخل اشفطية...
2-قبل ماتقومين من السرير
اسحبي بطنك لين تشوفين عظام القفص الصدري وعدي لخمسة وكرريهااااااااااااا
لان هادا هو السررررر
انشاء الله تكونوا استفدتوا
 |
طريقة ليروح الكرش فى شهر واحد بس
طريقة ليروح الكرش فى شهر واحد بس
+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 7 من 75
طريقة ليروح الكرش فى شهر واحد بس
- 12th June 2009 #1ستايل نشيط جداالحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- Jun 2009
- الدولة
- ٌُEgYpT
- المشاركات
- 369
- My Style
- ღEMo& hIphOpღ
- My hobbies
- الغناء والتمثيل
- شكراً
- 0
- شكر 0 مرات في 0 مشاركات
- معدل تقييم المستوى
- 10490
طريقة ليروح الكرش فى شهر واحد بس Loading- - - - ------------------------ التوقيع ----------------------- - - - - -
- 12th June 2009 #2Xx-- V I P - G I R L --xXالحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- Mar 2008
- الدولة
- المغرب
- المشاركات
- 17,807
- My Style
- Classic
- Sex
- Famale
- شكراً
- 0
- شكر 0 مرات في 0 مشاركات
- معدل تقييم المستوى
- 43843
tnnnx ya 2albi 3al mawdoo3
- - - - ------------------------ التوقيع ----------------------- - - - - -
thaanxx Nabila
- 12th June 2009 #3ستايل نشيط جداالحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- Jun 2009
- الدولة
- ٌُEgYpT
- المشاركات
- 369
- My Style
- ღEMo& hIphOpღ
- My hobbies
- الغناء والتمثيل
- شكراً
- 0
- شكر 0 مرات في 0 مشاركات
- معدل تقييم المستوى
- 10490
thank you 4mach
&
you are very nice
- - - - ------------------------ التوقيع ----------------------- - - - - -
- 12th June 2009 #4Xx-- V I P - G I R L --xXالحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- Aug 2008
- الدولة
- K.S.A and Marocco
- المشاركات
- 16,478
- My Style
- Freestyle
- Sex
- Famale
- I am here for
- Other
- My hobbies
- swimming and dancing
- شكراً
- 0
- شكر 1 مرة في 1 مشاركة
- معدل تقييم المستوى
- 482708
يسلمو يا عسلز
يلا سياااااااااا
- 13th June 2009 #5الحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- May 2009
- الدولة
- k.s.a & Yemen
- المشاركات
- 656
- My Style
- Rap&hiphop
- Sex
- Famale
- I am here for
- Friendship
- My hobbies
- any thing
- شكراً
- 0
- شكر 0 مرات في 0 مشاركات
- معدل تقييم المستوى
- 59986
حلوووووووووووووووووووووووووووووووووة الطريقه
يسلموووووووووووووو
- - - - ------------------------ التوقيع ----------------------- - - - - -
- 13th June 2009 #6عضوه مميزهالحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- Jun 2009
- الدولة
- عــــــــالمـي ...
- المشاركات
- 1,385
- My Style
- classic
- My hobbies
- net
- شكراً
- 0
- شكر 0 مرات في 0 مشاركات
- معدل تقييم المستوى
- 2195
ثانكس بجرب ههههههه
يسلمو ..
- 14th June 2009 #7ستايل جديدالحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- May 2009
- الدولة
- JeeDah
- العمر
- 18
- المشاركات
- 5
- My Style
- sheek
- My hobbies
- al2deeya
- شكراً
- 0
- شكر 0 مرات في 0 مشاركات
- معدل تقييم المستوى
- 0
بس كده
سهله بس اهم حاجه النتيجه
يسلموو
رد مع اقتباس
المواضيع المتشابهه
-
الزبادي يقضي ع الكرش
بواسطة ’|MangoBoy|’ في المنتدى Medicineمشاركات: 18آخر مشاركة: 24th June 2011, 02:37 PM -
تحميل برنامج Graphics Suite X5.v15.1.0.588 . مع طريقة التفعيل . كاملا و برابط واحد فق
بواسطة amorsey في المنتدى Programs-Softwareمشاركات: 1آخر مشاركة: 25th October 2010, 10:55 AM -
طريقة عمل قروب بلاك بيري - طريقة ترتيب جهات الاتصال بلاك بيري - طريقة وضع علم الدوله
بواسطة Lьα Aήα ● ~ في المنتدى Blackberryمشاركات: 12آخر مشاركة: 13th August 2010, 02:46 AM -
للتنحيف وزالة الكرش
بواسطة ღιâкιόςнღ في المنتدى Sports & Dietمشاركات: 15آخر مشاركة: 25th July 2010, 09:18 AM -
كلما ت اغنية مجروح مجروح ...
بواسطة m!ss Grazy في المنتدى Arabic Songs, Videosمشاركات: 8آخر مشاركة: 14th March 2010, 03:16 AM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
- أكواد المنتدى متاحة
- الابتسامات متاحة
- كود [IMG]متاحة
- كود HTML معطلة
- Trackbacks are متاحة
- Pingbacks are متاحة
- Refbacks are متاحة
المفضلات