LinkBack URL
About LinkBacks
الرجيم الياباني:7b42c0956208f11ade4
تخفيض الوزن 4-5 كيلو جرامات عدد الايام 7 ايم فقط.
بي يباله قلب قوي عشان يخوض هذي التجربة الصعبة مع أكلات اليابان ووعوع المهم ....راح اوريكوم
نموذج لوجبة يومية لمدة أسبوع :
كوب لبن خالي من الدسم -1 فاكهة ..طبق صغير من صلطة الطحالب والخيار .. 8 قطع سوشي( قطعة سمك مسلوق.. ملفوف برقاقة أرز صغيرة ) او شريحة سمك كبيرة 1 حبة فاكهة طبق كبير .شوربة يابانية جاهزة في السوبر ماركت او سوكي ياكي (بصل ملفوف ومجموعة اعشاب بنكهةوقطعة صغيرة من السمك)
تناول مياه معدنية لتعويض الكالسيوم الارز يجب ان يكون مطهوا بالبخار فقط الاعتماد على الاكلات بالسمك والبيض..
وشككككرا ..تحياتي Sweet.MafiA
انشاء الله تكونوا استفدتو ..
 |
الرجيم الياباني...
الرجيم الياباني...
+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 7 من 20
الرجيم الياباني...
- 22nd August 2009 #1عضوه مميزهالحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- May 2009
- الدولة
- OmAN
- المشاركات
- 1,622
- My Style
- Cool
- My hobbies
- lOvE Be STYLE
- شكراً
- 0
- شكر 0 مرات في 0 مشاركات
- معدل تقييم المستوى
- 246560
الرجيم الياباني... Loading- - - - ------------------------ التوقيع ----------------------- - - - - -
Samooha7
- 22nd August 2009 #2عضوه مميزهالحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- May 2009
- الدولة
- OmAN
- المشاركات
- 1,622
- My Style
- Cool
- My hobbies
- lOvE Be STYLE
- شكراً
- 0
- شكر 0 مرات في 0 مشاركات
- معدل تقييم المستوى
- 246560
ابي ردوودكم وآآآآراائكووم؟؟
- - - - ------------------------ التوقيع ----------------------- - - - - -
Samooha7
- 22nd August 2009 #3عضوه مميزهالحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- Mar 2009
- الدولة
- جــداويـه وعرقي مـكــاوي
- المشاركات
- 1,683
- My Style
- Cool
- My hobbies
- السباحه
- شكراً
- 0
- شكر 0 مرات في 0 مشاركات
- معدل تقييم المستوى
- 36060
ثااااااانكس ياقمر ع الوصفه.....
- - - - ------------------------ التوقيع ----------------------- - - - - -
ابغى ازعل ابغى اتحدى جنوني ودي اعرف كم دقيقه .. اقدر احياها بدونكـ
قلت ..ابزعل مدري وش صار بعيوني الزعل حالف مايزعل رافض الفكره يخونكـ,,
- 22nd August 2009 #4ستايل فعالالحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- Aug 2009
- الدولة
- أم الدنيا أه كده أمال ايه ...
- العمر
- 23
- المشاركات
- 33
- My Style
- Emo
- My hobbies
- emo oh
- شكراً
- 0
- شكر 0 مرات في 0 مشاركات
- معدل تقييم المستوى
- 0
جميل والله دنى عاوز اخس
شكرا يا ستي على الموضوع الجميل اوي وكوول
- - - - ------------------------ التوقيع ----------------------- - - - - -
كــــــــــــــده:b-style1- (39):
:b-style1- (140):
- 22nd August 2009 #5عاشقة قيتارها سابقاالحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- Jan 2009
- الدولة
- جده
- المشاركات
- 4,966
- My Style
- Emo
- My hobbies
- رسم الانمي والايمو
- شكراً
- 0
- شكر 0 مرات في 0 مشاركات
- معدل تقييم المستوى
- 228632
اووبس مرا اكره السوشي
<<كنت متحمسه على الرجيم لانو ياباني
ههههه
مرررسي
- - - - ------------------------ التوقيع ----------------------- - - - - -
[IMG]
[/IMG]
- 23rd August 2009 #6الحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- May 2009
- الدولة
- k.s.a & Yemen
- المشاركات
- 656
- My Style
- Rap&hiphop
- Sex
- Famale
- I am here for
- Friendship
- My hobbies
- any thing
- شكراً
- 0
- شكر 0 مرات في 0 مشاركات
- معدل تقييم المستوى
- 59986
يسلمووووووووو خيتووووووووووووووو
- - - - ------------------------ التوقيع ----------------------- - - - - -
- 27th August 2009 #7عضوه مميزهالحالة
- غير متصل
- تاريخ التسجيل
- May 2009
- الدولة
- OmAN
- المشاركات
- 1,622
- My Style
- Cool
- My hobbies
- lOvE Be STYLE
- شكراً
- 0
- شكر 0 مرات في 0 مشاركات
- معدل تقييم المستوى
- 246560
ههههه يسلمولي هالردوود .
- - - - ------------------------ التوقيع ----------------------- - - - - -
Samooha7
رد مع اقتباس
المواضيع المتشابهه
-
انمي بالزي الياباني
بواسطة Rami hoshan في المنتدى Anime & Cartoon Imagesمشاركات: 9آخر مشاركة: 5th April 2011, 12:09 AM -
الياباني الفاضي :)
بواسطة Ặ7๓ξĐ في المنتدى Just for fun,Jokingمشاركات: 7آخر مشاركة: 15th October 2010, 05:24 AM -
ايهما تختار.. العتاب ثم الرحيل... ام الرحيل بصمت دون العتاب
بواسطة jacklyn في المنتدى Discussionsمشاركات: 7آخر مشاركة: 5th August 2010, 11:02 PM -
الخطاط الياباني
بواسطة سرااب في المنتدى Asianمشاركات: 4آخر مشاركة: 28th April 2010, 09:16 PM -
خطوط الأثاث الياباني
بواسطة cute soso في المنتدى Home Decoratingمشاركات: 27آخر مشاركة: 19th February 2009, 05:10 PM
الكلمات الدلالية لهذا الموضوع
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
- أكواد المنتدى متاحة
- الابتسامات متاحة
- كود [IMG]متاحة
- كود HTML معطلة
- Trackbacks are متاحة
- Pingbacks are متاحة
- Refbacks are متاحة
المفضلات