الســـلآم عليـــكـن بنــآات ،،
تبــِـِـِـِـون تنقصـــون وزن [ 5 كيلــوا ] في اسبــوع ،، ؟!
ليــِـِـِـِـن خبــرونـي مـآأ صدقت والله ،، [ 5 كيلــوا ] ،، ؟!
قــآالوا شربـــي 8 كؤوس مــآاي كل يووم آو اكثر بعد احسن ..
وجــربت الطريــقة ،، مثــل مـآا قـألوا .. و أمس كان أول يوم و نقصت كيلوا
باليــِـِـِـِـوم الآول ،، ! و رفيجتي جربت في اسبوعين نقصت 8 مدري 9 كيلــوا ،،
تخيلوا ثلاث آســآابيع .. لو شـِـِـِـربت المــآاي و زيــآادة تمــآأرين الريــآاضية كييف ؟؟
ان شــآا الله تنجح معــآاكن الطريقـِـِـِـِـة ^___^



LinkBack URL
About LinkBacks
رد مع اقتباس




المفضلات